Dire, fare, bere, mangiare… <<L’obesità è uno stato mentale, una malattia generata dal tedio e dalla delusione; l’ingordigia, come l’amore per gli agi, è una forma di paura. L’unico modo per dimagrire…
Non esistono cibi magici per diventare piccoli geni, ma buone abitudini alimentari per favorire attenzione, memoria e apprendimento. Il cibo è fondamentale per la crescita. Ma non solo di muscoli e ossa. È nutrimento anche per la mente. E, soprattutto nei primi anni di vita, un’alimentazione corretta è molto importante per lo sviluppo del sistema nervoso centrale.
Mens sana in corpore sano Giovenale (Satire, X, 365) L’obesità infantile è sempre più diffusa e ne sono una dimostrazione i dati su bambini e adulti che soffrono di questa malattia. L’OMS stima…